Основные направления моей работы Читать
Истории успеха моих клиентовЧитать
Ответы на часто задаваемые вопросыЧитать
Нужен персональный тренер?
Как со мной связаться
Подростковый фитнес
Работа с подростками, на мой взгляд является очень ответственным и важным мероприятием.
На месте родителей, имеющих детей в возрасте от 13 до 18 лет я бы серьезно задумался, куда направить ребенка после школы. Наша система образования далеко не совершенна. И зачастую приводит к необратимым последствиям. Сколиозы, лордозы, кифозы - это только маленькая часть последствий получения знаний. В последне время я наблюдаю явный перекос в плане гармонии развития подростков. Стараясь вложить в своих детей как можно больше знаний, мы зачастую перебарщиваем. Это конечно хорошо, когда ребенок почти свободно говорит на английском в свои 15 лет... Но когда я вижу парня с 20 кг лишнего жира, согласитесь - это слишком для 15лет. А посмотрев на спины наших подростков - порой хочется плакать! Родители - будьте разумными, смотрите на ваших детей почаще. Заниматься нужно не только их воспитанием, но еще и здоровьем. Именно в этом возрасте происходит формирование осанки. На мой взгляд - лучше предотвратить, чем потом исправлять!
Я как тренер рекомендую Вам найти возможность для занятий вашего ребенка с тренером, хотя бы 2 раза в неделю.